Item Number 28
商品名 テンペ（レトルト） 内容量 100g 商品説明 テンペとはインドネシアでの伝統的な発酵食品で、ゆでた大豆を「こうじ」の一種テンペ菌で発酵させたものです。
そのまま食べるほか、煮物、ステーキ、揚げ物などに。
米と一緒に炊いてもOK♪
おすすめのお召し上がり方 ご家庭でごはんを炊くときにテンペをひとかけ加えます。
ふっくらツヤツヤごはんに仕上がります。
2〜3合のお米に15g前後（1/6袋）くらいが目安です。
多めに加えて味をつけ、炊き込みごはんにしてもおいしいです♪
原材料 大豆(国内産)、テンペ菌、米酢 栄養成分 100gあたり エネルギー230kcal、たんぱく質18.8g、脂質10.0g、糖質5.8g、食物繊維10.5g、ナトリウム6mg、コレステロール0mg、食塩相当量0g、Y-アミノ酪酸（ギャバ）23mg、イソフラボン54.2mg 保存方法 直射日光、高温・多湿を避け、常温をこえない温度で保存してください。
賞味期限 商品パッケージに記載 広告文責 奈良恵友堂有限会社連絡先：0743‐53‐1893 製造販売元 マルシン食品株式会社
| Review Count | レビュー件数 | 1件 |
| Review Average | レビュー平均 | 5.0（5点満点） |
| Shop Name | ショップ | 奈良恵友堂 |
| Price | 商品価格 | 270円（税込み） |
大豆に含まれる大豆イソフラボンには、女性ホルモンと同等の働きがあるといわれており、美白や保湿の効果が期待できます。 #ダイエット #美容 #健康
@asyutom1990 2019/03/08 19:06
１．大豆を食べる
大豆には豊胸効果のあるイソフラボンが多く含まれているため、お惣菜に入っているぐらいの量でも効果があります。豆乳を飲むのも良いでしょう。@bustup123987 2019/03/08 20:06
@savegore 男性でも女性ホルモンに似た働きを大豆イソフラボンを積極的に摂り、乳を揉み込むオ〇ニーを日々続けていたら女性化乳房になったという例が多数報告されておりますので、あながちあり得ない話ではないと思うのであります
@toshinika 2019/03/09 09:56
