リンパマッサージ 関連ツイート
バストの周りのリンパをゆっくりマッサージすることで老廃物を排出し、リンパの流れを促すことで新陳代謝が活発になって乳腺を刺激してバストアップしやすいです。
@heartbeautybody 2019/03/09 12:30
ぽっこりお腹を解消☆
@rizapkayo 2019/03/09 10:03
毒素を出す簡単リンパマッサージその1
https://t.co/IxOsveRqP3
🍀🍀ふくらはぎ痩せマッサージ🍀
@diet_kantann 2019/03/09 10:30
❶アキレス腱からふくらはぎ裏中心を指圧する
❷すねの骨の両脇の筋を指圧する
❸ひざ裏の筋肉の付け根リンパをしっかり指圧する
❹ねじりを加えしっかりモミほぐす
❺ふくらはぎを下から上へさすり押しあげる https://t.co/8BmIQuHwgX